青森産りんご「ふじ」
- 2008/01/23
- 23:59
プレイの帰りに、果物屋さんで、青森産りんご「ふじ」を購入しました。とても甘くて、おいしかったです。「1日1個のリンゴは医者を遠ざける (An apple a day keeps the doctor away.)」という諺がありますが、りんごには、ビタミンCや、カリウム、ミネラル、食物繊維が豊富に含まれています。また、リンゴポリフェノールには脂肪の蓄積を抑制する効果もありますから、ダイエットにも、良さそうですよね。りんごは、栄養価の高い果...